Индекс массы тела

Индекс массы тела — показатель, указывающий на степень соответствия веса человека его росту. Эта величина позволяет косвенно определить, является ли масса тела недостаточной, нормальной или избыточной для данного человека. ИМТ был предложен ученым из Бельгии А.Кетле в 1869 году. Это — важный количественный показатель для классификации ожирения. Для расчета индекса необходимы следующие параметры: масса тела и рост. Показатель ИМТ равняется частному от деления массы тела (в кг) на квадрат роста (в метрах): вес/(рост/100)^2.

ВОЗ использует ИМТ как международный стандарт. Показатель ИМТ в диапазоне 16-17,9 указывает на недостаточную массу тела. Показатель ИМТ, находящийся в пределах 18-25, говорит о нормальном весе; значения между 25 и 29,9 — показатели избыточного веса; от 30 и более — ожирения. Правда, показатели ИМТ не столь идеальны. Согласно статистических исследований, у людей среднего возраста ИМТ выше, чем у молодых и пожилых; ИМТ у мужчин выше, чем у женщин.

С помощью онлайн калькулятора рассчитать ИМТ не составит труда. Вам нужно указать точный рост в см и вес в кг, нажать «Вычислить» и получить ИМТ. Адекватно оценив результат, вы сможете в случае необходимости вовремя принять меры.